理想的なコンディションを
保つことができている選手が増えた。

ジェフユナイテッド市原・千葉 JEF UNITED ICHIHARA CHIBA

日本プロサッカーリーグ(Jリーグ)に所属するプロサッカークラブ。
ホームタウン(活動拠点)は、千葉県市原市・千葉市。
ホームスタジアムは、フクダ電子アリーナ(千葉市中央区)。
2005年、2006年Jリーグヤマザキナビスコカップ連覇など、
創設当初からJリーグの活況を支えてきた強豪クラブのひとつ。

競技特性とエネルギー(糖質)補給に
求められるポイント

サッカーはハーフタイムを挟んで90分間プレーしますが、ゲーム終了後には体のエネルギーがゲーム前の10%以下にまで減少することが報告されています。

エネルギー切れを防ぐには、適切なタイミングでの糖質摂取が重要です。
試合の前後に糖質をしっかり摂取することが、より良いパフォーマンスを発揮することにつながります。

運動後、速やかに糖質を摂取することは栄養リカバリーにも有効であることが報告されており、疲れを持ち越さないよう、手軽に素早く補給できるのが求めるポイントです。
チームでは、糖質を無理なく摂取するために、カステラなどの焼き菓子を試合後の補食にしています。

どのようなタイミングで
パラチノース®を摂取している?

パラチノース®を砂糖と置き換えて料理に使用したり、飲み物で、トレーニング前・後の食事で摂取しています。

パラチノース®普通の糖質と違う点は?

糖質以外の食事や、トレーニングにもよるので一概には言えませんが、以前に比べ、栄養を十分とれている選手が増えています。また、連戦時や夏場の時期でも、以前よりも安心して動けると言う選手もいます。

サッカーは、消費エネルギーが非常に多い一方で、試合中にエネルギーを補給することがなかなかできないスポーツで、試合中にエネルギーが不足すると、パフォーマンスに影響が出ることもありますが、「パラチノース®」は、持続的にエネルギーが供給されるため、理想的なコンディションを保つことができると思います。

どんなアスリートにオススメ?

水や、スポーツドリンクだけでは物足りない方、栄養リカバリーにプロテインを飲んでいる方へ、効率の良いエネルギーとして一緒にプラスオンするのがおすすめです。