信越五岳トレイルランニングレースで鮮やかな勝利を収めた小原将寿 Masatoshi Obara さんに補給食のタイミングと補給術についてお話を聞きました。 DogsorCaravanでは特集記事「ゆっくり吸収さ … 続きを読む 小原将寿選手が実践するおすすめのトレラン補給食と方法論（摂取タイミング）